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虎跳峡以险闻名，是中国最深的峡谷之一。分为丽江段和香格里拉段虎跳峡，其中香格里拉段又分为上、中、下虎跳峡，是徒步爱好者最喜欢的路线。

金沙江从石鼓处，逆向流转北边约40公里，在哈巴雪山和玉龙雪山之间，开山削石，鬼斧神工的造出来世界上最窄最深最险的峡谷--虎跳峡。

中虎跳峡处于香格里拉虎跳峡镇核桃园村和本地弯村之间，夹在玉龙雪山和哈巴雪山之间，落差3800米，是中国第二深峡谷。仅次于中国第一深峡谷雅鲁藏布江峡谷，落实5300米。

虎跳峡不仅吸引了国内的徒步者，也成为外国人徒步的圣地。从中虎跳峡走到本地弯村，有2个小时路程。

从上虎跳峡到中虎跳峡，沿着山腰前行，需要半个小时。一路上能看到壮观的雪山，还有江涛潺潺的流水声，响彻整个峡谷。路过的人要注意山上的落石，尽量不要选择自驾游出行，注意安全。

一座跨度约20来米的悬浮桥，摇摇晃晃，测试者游客的胆量，对面搭接的小房子，有人驻守着这个山头，真所谓一夫当关，万夫莫开。

英文的中虎跳峡标牌，不知道立于何年何月，指示牌的下方的峡谷虽然不是很深，却很长，一眼望不到尽头。溪流哗啦啦的流向金沙江。

峡谷把大山劈开成两半，悬崖峭壁，湍急的金沙江水汩汩流逝。给交通不太发达的古代造成巨大的天堑，却让当代无数英雄壮士想挑战。20世纪30年代，美国著名人类学家洛克曾三次游历虎跳峡，使虎跳峡闻名于世。1986年9月，中国洛阳长江漂流队、中国科学长江考察漂流队首漂虎跳峡成功，但洛阳队孙志岭遇难，四川某杂志记者万明也在此次采访中以身殉职，将悲壮的魂魄赋予了虎跳峡。